Para os dias em que a vontade é pouca mas a paciência parece querer contrariar
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quinta-feira, 4 de dezembro de 2014
quinta-feira, 27 de novembro de 2014
Salsichas com couve lombardo (uma abordagem diferente)
Não vá algum purista fica ofendido com tal título que dei à receita, esta é de facto a descrição literal do que se passou: salsichas (de tofu), salteadas com couve lombardo - que outro nome lhe haveria de dar?
segunda-feira, 24 de novembro de 2014
Caril de beringela e lentilhas - Meatless Monday
Quem disser que o caril é um prato demorado e que só serve para ocasiões especiais, claramente nunca me viu a cozinhar - porque para mim, com jeito e técnica, tudo se pode fazer quando o tempo é curto
sexta-feira, 14 de novembro de 2014
Noodles de courgette com molho agri-doce
Já há muito que a courgette não fazia uma aparição aqui pelo blog - a verdade é que as dita andam tão fraquinhas que são só sementes! Mas lá apanhei uma courgette gorda e viçosa, que fez as minha delícias e que vai fazer as vossas no formato que mais gosto - os noodles!
segunda-feira, 10 de novembro de 2014
Estufado de lentilhas e espinafres com gengibre
O nosso Outono aos poucos que começa a adquirir uns laivos invernosos, e a não deixar fazer sentir a estação. Mas isso não é mau pois permite levar a vida com mais calma.
quinta-feira, 6 de novembro de 2014
Arroz integral com vegetais [Fried rice]
O arroz de ontem, vegetais frescos, um toque de especiarias e assim se tem um almoço ultra rápido e nutritivo.
segunda-feira, 3 de novembro de 2014
Hambúrgueres de grão com vegetais doces - Meatless Monday
Hambúrgueres há muito tempo que deixaram de ser só de carne.
O formato é tão versátil que permite imensas combinações. E no que depender de mim, hei de continuar a experimentar todas as possíveis.
segunda-feira, 27 de outubro de 2014
Salada morna de outono - Meatless Monday
Legumes da época, espinafres da horta, a frescura do tomate e nozes para um toque crocante. Assim se faz uma salada mais quente, que condiz com o Outono que temos.
quinta-feira, 16 de outubro de 2014
Noodles frescos com vegetais picantes e manteiga de amendoim
Aprendida e feita a massa fresca, podem cortá-la de várias formas. As máquinas convencionais trazem 2 cortadores: o de tagliatelle e o de linguinne fino, que no meu caso resulta melhor em noodles. E se tenho noodles frescos não posso inventar muito, e chamo a mim os sabores mais orientais.
segunda-feira, 6 de outubro de 2014
Tagliatelle fresco com molho de cogumelos e requeijão - Meatless Monday
Depois do trabalho e empenho que se dedica à massa fresca , não há nada melhor do que criar um molho delicioso para rematar. Para uma Meatless Monday mais trabalhosa mas absolutamente deliciosa e que vai impressionar.
terça-feira, 30 de setembro de 2014
Beringela recheada com legumes - Colaboração : Beauti
Uma parceria que se inicia e que muito me agrada. E como não podia deixar de ser, que se inicia com uma receita saudável, fazendo jus a esta minha nova faceta.
segunda-feira, 29 de setembro de 2014
Almôndegas de Tofu - Meatless Monday
Cá volto eu com o tofu para mais uma Meatless Monday. Desta vez, em forma de almôndegas, que parecem tal e qual as normais. Com molho de tomate caseiro, a acompanhar um esparguete de courgette cru e crocante.
Ainda acham que não comer carne é aborrecido?
quinta-feira, 25 de setembro de 2014
Salada de Batata (a pouco ortodoxa) - Há vida para além da massa de atum #25
Uma salada tão típica mas que se permite a tantas transformações e criações. Esta é mais uma, um pouco mais saudável e com o toque inconfundível do aneto, erva tão especial que nos transporta automaticamente para outras paragens
segunda-feira, 22 de setembro de 2014
Hambúrgueres de tofu com cogumelos - Meatless Monday
Se há uns tempos me dissessem que ia ficar verdadeiramente vidrada em tofu, ia-me certamente rir e muito. Agora, já não passo sem ele. Uma relação de amor que se foi construindo com este pedaço branco esponjoso que resulta sempre em combinações tão deliciosas.
segunda-feira, 15 de setembro de 2014
Babaganoush - Desafio #5 "Petiscos saudáveis e amigos da carteira" (Há vida para além da massa de atum)

Hoje é o primeiro dia de aulas para muitos - primeiro dia do primeiro semestre, do primeiro período. O dia de recomeçar, de voltar à rotina. Sim, é também o primeiro dia do novo desafio de "Há vida além da massa de atum".
quinta-feira, 28 de agosto de 2014
Sopa de Tomate - Há vida para além da massa de atum #21
Com o Verão ameno e os dias que correm devagar, o que apetece são coisas simples e frescas. E de vez em quando, algo mais quente para as noites em que corre uma leve brisa.
segunda-feira, 28 de julho de 2014
E outra vez, Pizza de Courgette! Mas desta vez, diz que é coisa de revista!
E temos pizza de courgette outra vez? Não, temos a mesma, mas esta é super especial - é que diz que saiu numa revista, e está lá uma fotografia minha ao pé e tudo - sim, caso estejam a perguntar se aquela moça de vestido primaveril é a mesma que vos deixa aqui posts de metro com muito mau feitio e que é viciada em tshirts várias - é verdade, sou eu!
quinta-feira, 17 de julho de 2014
Salada morna de lentilhas - Há vida para além da massa de atum #15
Neste vai e vem da praia, ou de saídas e passeios com calor, o que apetece é comer pouco, e se tiver de comer, que sejam coisas leves, como a roupa de Verão.
quinta-feira, 10 de julho de 2014
Chilli rápido de feijão preto e vegetais - Há vida para além da massa de atum #14 [com banda sonora]
Cá estou eu, volta e meia trago uma receita para alegrar as vossas semanas - confessem lá, não me terem cá todos os dias é uma chatice - ou então não!
segunda-feira, 7 de julho de 2014
Spring Rolls de vegetais, e umas semanas que se prevêm leves - Meatless Monday #15
Acho que, embora o tempo esteja esquizofrénico e tanto andemos de sandálias e vestidos num dia, e sapatilhas e calças no outro, já estamos no Verão.
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